الافضل لك

افضل علاج لتساقط الشعر و ماهي أسبابه

من حين لآخر عند تمشيط الشعر ، نجد بعض الشعر المتساقط علي ملابسنا أو نجده داخل فرشاة الشعر ، وأحيانا يصاب بعض الناس بالهلع ويتساءلون ماذا يحدث ؟ ويبحثون كثيرا عن أسباب تساقط الشعر . في هذا المقال سنتطرق الي أشكال تساقط الشعر المختلفة وأسباب تساقطه ، وكيف نقوم بحماية أنفسنا من تساقط الشعر وأمراض فروة الرأس .

أسباب تساقط الشعر :

تتعدد أسباب تساقط الشعر ، فمنها ما هو نفسي وماهو وراثي وماهو راجع للنظام الغذائي الذي نتبعه في حياتنا ، وسنذكر كل تلك الأسباب في النقاط التالية ، وأيضا نوع تساقط الشعر الناتج خلال كل مسبب .

أسباب وراثية

هي المسبب الأكثر شيوعا لحدوث تساقط الشعر ، وتنتقل وراثيا من الأم والأب ، وهي المسببة للصلع النمطي سواء في الذكور أو الاناث ، يبدأ تساقط الشعر تدريجيا في العقد الثاني أو الثالث أو الرابع من العمر ، ويبدأ عند الذكور في المعابد والتاج ويمضي في نمط على شكل (M) وفي المرحلة الأكثر تقدما، لا يبقى سوى حافة من الشعر وجانب فروة الرأس. أما عند الاناث يصبح الشعر خفيفا للغاية و يتأثر الجزء العلوي من الرأس حتى الأسفل و الوسط، ويكون على شكل “شجرة الكريسماس”.

أسباب غذائية

ترجع في الغالب الي اتباع نظام غذائي غير مكتمل ، فيصبح الجسم محتاجا للكثير من العناصر التي تساعد على نمو الشعر وبقاؤه مثل الحديد والبروتين وحمض الفوليك وغيرها من العناصر المفيدة للجسم.
أيضا يمكن أن ترجع أسباب تساقط الشعر الغذائية الي فقدان الشهية ، أو الإصابة بالشرَه المرضي الذي يجعل الشخص يتقيّأ الطعام بعد تناوله .

أسباب كيميائية

وهي راجعة لاستخدام مستحضرات كيميائية خاصة بالشعر بشكل خاطئ ومتكرر فيضر ذلك بالشعر وبفروة الرأس ، هذه المستحضرات مثل :

  • صبغات الشعر
  • مواد تمليس و اطالة الشعر
  • مواد تجعيد الشعر
  • المواد الهلامية والمرطبات
  • الألوان الصناعية ومواد تفتيح اللون
  • بخاخات الشعر

تصفيف الشعر

يمكن أن يسبب تصفيف الشعر بشكل خاطئ الي تساقطه كاستخدام فرشاة شعر ضيقة جدا ، أو تصفيف الشعر علي شكل جدائل متعددة ومترابطة ، أو استخدام بكرات الشعر الضيقة ، وشد الشعر بشدة أو نتف أجزاء منه لأي سبب.
أيضا الاستخدام الخاطئ لأجهزة تصفيف الشعر كمجفف الشعر ومكواة الشعر ، هو أيضا يؤدي الي تلف الشعر وتساقطه .

أسباب نفسية

الحالة النفسية للشخص تؤثر بشكل كبير علي تساقط الشعر ، و يعاني الكثير ممّن يمرّ بصدمة عاطفيّة أو جسدية، مثل خسارة الوزن المفاجئ، أو فقدان أحد أفراد الأسرة، من مشكلة تساقط الشعر. ويصل بهم الحال تحت الاضطرابات النفسية القاسية الي هوس نتف الشعر سواء من فروة الرأس أو الحاجبين أو الرموش .

أسباب صحية وطبية

هناك أسباب صحية كثيرة تؤدي الي تساقط الشعر ، منها ما يصيب فروة الرأس والشعر بشكل خاص ، ومنها ما هو عضوي . ومن الأمراض التي يصاب بها الشعر و فروة الرأس بشكل مباشر :

الثعلبة البقعية : وهي عبارة عن تساقط جزئي للشعر، ويمكن في بعض الأحيان ان تؤدي الي تساقط الشعر بأكمله ، ويتم علاجها عند طبيب الأمراض الجلدية ، وتكون علي شكل منطقه صلعاء دائرية تأخذ شكل وحجم قطعة النقود المعدنية . تصيب الثعلبة البقعية الأطفال والبالغين ايضا . وترجع أسبابها الي مشاكل مرتبطة بجهاز المناعة ، حيث يقوم هو نفسه بمحاربة نمو الشعر .

سعفة الرأس : وهو تلوث فطري معدي جدا ، ينتشر لدي الأطفال ، حيث تصبح فروة الرأس عبارة عن بقع مغطاة بالقشرة الفطرية ، وتكبر هذه البقع وتنتشر وتسبب تقصّف الشعر، احمرار لون الجلد، انتفاخات، وفي بعض الأحيان تسبب إفراز سوائل من فروة الرأس.
الثعلبة الندبية : هي نادرا ما تحدث ، لكنها تسبب ظهور بقع صلعاء مصحوبة بالحكة و الألم ، حيث تكوّن التهاب حول جُرَيبات الشعر يصيبها بالضرر ويؤدي إلى ظهور ندوب تؤدي بدورها الي تساقط الشعر بدلا من نموّه.

ومن الأسباب الطبية الأخرى التي تؤدي الي تساقط الشعر :

  • الإصابة بالإنفلونزا الحادة وارتفاع درجة الحرارة
  • اختلال توازن الهرمونات الذكرية أو الأنثوية والمعروفة باسم الأندروجين والإستروجين
  • الإصابة بأمراض الغدة الدرقية ، النشاط أو الخمول
  • الإصابة بمرض السكري
  • ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ، وارتفاع ضغط الدم
  • الاصابة بتكيس المبايض لدي النساء
  • الإصابة بالأمراض المزمنة
  • إجراء العمليات الجراحية المعقدة
  • الإفراط في التدخين
  • العلاج الاشعاعي

الأدوية

بعض الأدوية لها آثار جانبيه تؤدي الي تساقط الشعر ، ولكن يتوقف تساقط الشعر عند توقف تناول هذه الأدوية ، وتتعدد أنواعها ، نذكر منها :

  • مضادات الاكتئاب
  • مسكنات الألم
  • أدوية ضغط الدم
  • أدوية النقرس
  • أدوية القلب
  • أدوية السرطان
  • حبوب منع الحمل

والآن ما هو الحل لمشكلة تساقط الشعر ؟

حل لمشكلة تساقط الشعر

تتعدد الطرق العلاجية المستخدمة لوقف تساقط الشعر وعلاج فروة الرأس ، ويفضل دائما أن يقوم بتشخيص الحالة طبيب متخصص في الأمراض الجلدية ، لوصف العلاج المناسب اذا كان بمواد طبيعية أو باستخدام الأدوية ، وأيضا اختيار الطريقة المناسبة للحالة اذا كان العلاج الجراحي سيكون الحل الأفضل . وعن أنواع العلاج التي يستخدمها الأطباء عادة نذكر :

العلاج بإتباع اسلوب حياة صحي

ويقصد به التصرفات الواجب مراعاتها خلال حياتنا اليومية لتجنب تساقط الشعر مثل:

  • تقليل استخدام المواد الكيميائية قدر الإمكان ، كصبغات الشعر ومواد التمليس والتجعيد
  • اختيار فرشاة الشعر المناسبة وتنظيفها باستمرار
  • تجنب الملوثات ، ويمكن ذلك من خلال تغطية الشعر في الأماكن التي يكثر بها التلوث كالمدن المزدحمة
  • الحذر عند تصفيف الشعر فلا يجب شده ، والحذر عند استخدام المجفف ومكواة الشعر
  • الابتعاد عن كل مسببات التوتر والضغط النفسي
  • النوم لساعات كافية خلال الليل وعدم السهر

العلاج بإتباع نظام غدائى صحي

يجب اتباع نظام غذائي شامل ، بحيث نمد الجسم بجميع العناصر المفيدة لنمو الشعر وعدم تساقطه مثل :

  • تناول الخضروات الخضراء كالسبانخ ، لاحتوائها علي نسبة عالية من فيتامين أ و جـ وحمض الفوليك والبيتا كاروتين
  • تناول البيض والبقوليات مثل الحمص والفاصوليا لاحتوائهم على البروتينات
  • تناول سمك السلمون الذي يحتوي علي الأوميجا 3 و الحديد وفيتامين د
  • الجزر ايضا من الخضروات المهمة لاحتوائه علي فيتامين أ
  • اللحوم و الأسماك بشكل عام تحتوي العديد من العناصر المفيدة
  • الفواكه ، مثل الفراولة الغنية بفيتامين C وحامض الفوليك والبوتاسيوم والمنغنيز ، والتوت الأسود الذي يحوي العديد من الفيتامينات والمغذيات، مثل فيتامينات A ،B ،C ،E، الألياف، مضادات الأكسدة، والعديد من المعادن الأخرى.

علاج تساقط الشعر بالاعشاب والمواد الطبيعية

وذلك بتحضير بعض الوصفات من مواد طبيعية ، توضع علي فروة الرأس لتغدية الشعر و تقويته و تمنعه من التساقط مثل :

البصل : له فوائد مختلفة للشعر بالرغم من رائحته المزعجة، ويمكن استخدام البصل على الشعر من خلال تقطيع رأس البصل، ثم تدليك فروة الرأس جيدًا به حتى تصبح ذات لون أحمر، ثم غسله بالماء والشامبو.

الثوم : غلي الثوم مع زيت جوز الهند، وتدليك فروة الرأس بالمزيج الناتج بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً ، وينصح بوضع العسل على المنطقة التي تم استخدام البصل أو الثوم عليها حتى تهدأ ويخف الاحمرار.

زيت جوز الهند : تدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند الفاتر بهدف تنشيط الدورة الدموية في الرأس، وتعزيز تدفق الدم.

الشاي الأخضر : يحتوي علي مواد مضادة للأكسدة ، ويمكن استخدامه بأخذ كيسين من الشاي الأخضر وتخميرهما في كوب ماء، ووضعهما على فروة الرأس لما يقارب الساعة، ثم شطفها بالماء والشامبو.

البيض : يحتوي على نسبة عالية من الكبريت، والفسفور، والحديد، والزنك، والبروتين، ويستخدم لتعزيز نمو الشعر عن طريق مزجه بشكل متجانس مع زيت الزيتون، وتدليك أماكن تساقط الشعر به، وتركه حتى يجف، ثم غسله بالماء والشامبو.

الحناء : مزج مسحوق الحناء مع اللبن الرائب، ثم تطبيق المزيج على الشعر، وتركه حتى يجف، ثم غسله بالماء والشامبو أحد الطرق ، ويمكن أيضا غلي بعض أوراق الحناء في زيت الخردل ، و ترك الحناء تبرد ثم إضافة زيت جوز الهند و وضع المزيج على فروة الرأس وباقي الشعر مرتين كل أسبوع.

الصبار : فهو له خواص قلوية توازن بين كل من المستوى الحمضي والقاعدي لفروة الرأس والشعر مما يجعله أكثر حيوية ، و يتم وضعه على الشعر وفروة الرأس وتركه 3-4 ساعات، ومن ثم غسل الشعر بماءٍ دافئ وتكرار هذا الأمر عدة مرات كل أسبوع .

كيف يتم علاج تساقط الشعر طبيا ؟

علاج تساقط الشعر طبيا

يتم علاج تساقط الشعر طبيا من خلال طريقتين هما :

الأدوية :

يصف الطبيب بعض الأدوية لعلاج الصلع والتقليل من تساقط الشعر، وتتوفر هذه الأدوية على شكل حبوب يتم تناولها بمعدل مرة واحدة يوميا لكنها تحتاج إلى وصفة طبية، كما تتوفر أنواع أخرى من الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية وتكون على شكل سائل أو رغوة يتم تطبيقها على فروة الرأس بمعدل مرتين يومياً .

الجراحة :

يمكن علاج تساقط الشعر طبياً عن طريق إجراء العمليات الجراحية لترميم الشعر واستعادته مثل عمليات زراعة الشعر، وعمليات تقليص جلد فروة الرأس عن طريق إزالة الجلد الخالي من الشعر ( مناطق الصلع ) .

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.